Компьютерные игры — альтернатива спорту?
Компьютерные игры положительно сказываются на здоровье юных геймеров, помогая им сжечь несколько калорий в час, — говорят ученые из университета Оклахомы. Так что в некоторой мере активные видеоигры могут считаться альтернативной физических упражнений.
В рамках эксперимента специалисты отобрали группу добровольцев и предложили им три вида деятельности: просмотр ТВ, активные видеоигры и спортивную ходьбу. После каждого из занятий педиатры измеряли пульс, расход энергии и уровни физической усталости. Сравнив показатели, исследователи заметили, что во время игры количество сжигаемых калорий в 2-3 раза больше, чем при телевизионном просмотре. А затраты энергии на компьютерную игру сравнимы с пешей прогулкой умеренной интенсивности.
Популярность: 1% [?]